I miei studi universitari mi hanno permesso di conoscere l’approccio autobiografico e di scrittura.
Lo considero un vero e proprio esercizio per la cura del proprio sé: raccontare la propria storia e lasciarne traccia di noi sulla carta aiuta moltissimo a dare forma ai nostri pensieri, sentimenti e vissuti.
Penso che questo libro aiuti ad orientarsi con questo metodo e permette a chi lo legge di incuriosirsi per questo modo di comprendere il presente.
Per me è stato davvero formativo e l’ho sperimentato: richiede lavoro, coraggio, fatica, metodo, ma procura felicità.
Grazie.
