Un prezioso strumento di lavoro con moltissimi spunti pratici per sviluppare allenamenti, giochi ed esercizi in diversi ambiti.

E’ stato utile sia in ambito educativo e pedagogico che in quello del coaching e della crescita personale.  E’ il primo libro che ho letto dello psichiatra italiano Roberto Assagioliche ha contribuito in prima persona alle tre grandi rivoluzioni che hanno segnato il volto della psicologia contemporanea: la psicoanalisi (Freud, Jung, …), la corrente umanistica (Maslow, Rogers, …) e quella transpersonale (Grof, Wilber, …). La sua “Psicosintesi” integra creativamente i migliori apporti della psicologia europea con quella americana e quella orientale.

In particolare mi sono molto piaciute le pratiche di disidentificazione e consapevolezza (mindfulness); l’esperienza della nostra essenza più profonda e autentica; lo sviluppo della volontà e del potere personale; l’utilizzo creativo delle tecniche immaginative per attuare le nostre più belle potenzialità.

Consigliato anche come lavoro su di sé, per la propria armonia.